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失眠、眼干、腰背痛不用愁,方舱里的康复力量来帮忙


上海世博方舱内,

有一支福建省援沪医疗队

其中16名是来自

福建中医药大学附属康复医院的医务人员,

他们是老年(心肺)康复科、

肿瘤康复科、睡眠医学科等

不同专业的“精兵强将”。


援沪期间,

除了满足“舱友”的医疗需求,

他们还发挥“多面手”“万金油”的

中医特色和康复力量,

全方位照顾好“舱友”的方方面面。



01
失眠不用愁,中医康复来帮忙


4月13日,福建中医药大学附属康复医院16名医务人员集结,驰援上海。中医内科庄学琼主任是这支医疗队的队员。


“医生,我睡不着,你能给我开点安眠药吃吗?”庄学琼说,入舱工作一段时间后,几乎每天都有因失眠问题来找她看诊的"舱友”,而且人数还不少。


细心观察后,她发现舱内环境如灯光、嘈杂声、人员走动,大多数“舱友”不能适应,甚至还有夜间咳嗽、焦虑等元素,导致睡眠质量差,甚至失眠。


电话连线中,庄学琼告诉记者,在方舱里,随处可见的是“舱友”为了好好睡觉,想尽办法。


他们有用纸板遮挡灯光或用分发的眼罩遮挡光线,更有靠安眠药助眠成了常规处理方式,但有些“舱友”担心安眠药副作用,纷纷寻求中医治疗,这引起了福建省援沪中医医疗队的重视。


为解“舱友”所苦,福建中医药大学附属康复医院发挥中医特色,给予中医辩证,采用“耳穴贴敷磁珠”为“舱友们”改善失眠,受到了“舱友”认可。



此外,队员们还发现焦虑对“舱友”失眠有着重要影响,于是,给“舱友”的线上康复教程出现了。


医务人员正在向患者讲解视频跟练要点



“患者在舱内,容易睡眠不好,心理焦躁,加上长时间没有运动,心肺和肌肉功能有可能会轻微丢失。进行拉伸和锻炼,可以有效预防。我们发挥康复优势,把平时采用的健身操、按压法等做成视频,生成二维码张贴在方舱里。大家扫一扫,自己就可以跟学。”


福建援沪中医医疗队队长、福建中医药大学附属康复医院院长杨珊莉说,入舱的中医队员,还会对“舱友”的动作进行指导。



宁神运术、康复牵伸、通经三步法、太极健肺心功……这些中医非药物疗法,帮助“舱友”舒筋活络、缓解疲劳、镇静安神等。


福建中医药大学附属康复医院的队员还将香囊、穴位按压、八段锦等具中医特色疗法带入方舱,缓解“舱友”的痛苦。


02
年轻的医生和古老的中医技术


福建援沪医疗队(福建中医药大学附属康复医院)的詹正烜医师,不到30岁的他,是一个“中医迷”。


他是福建中医药大学附属康复医院骨伤康复一科的一名医生,所在的科室是全国唯一一个“南少林骨伤流派示范病房”。


詹正烜回想起,在援沪前线的一天凌晨,他正在方舱里值班,一位患者来舱内医师值班站就诊。这名患者因受双眼干涩刺痛困扰了3天,希望医生能开点眼药水外用。


詹正烜结合了患者的实际情况,运用国家级非物质文化遗产“南少林理筋整脊疗法”相关知识,教患者运用南少林理筋手法点按“攒竹”、“鱼腰”、“太阳”、“头临泣”、“四白”、“睛明”等穴位,每个穴位强刺激一分钟,并叮嘱患者配合使用南少林功法调息养神。


詹正烜医生为患者进行穴位治疗指导


在詹正烜指导下,患者进行了一组完整的练习后,发觉双眼干涩、刺痛等不适症状,得到了缓解。


詹正烜说,运用中医药技术减轻病人的痛苦,让患者亲身体验中医药技术的“简、便、验、廉”,增进普通老百姓对于中医药的了解与认可,他作为一个“中医人”非常高兴。

福建卫生报全媒体记者:张帅
通讯员:黄柔薇、刘宏、许培雅、詹正烜

编辑:杨晨声

审核:黄美辉、朱晓洁



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